Treningstider:
Sted: Solberg skole
Kl: 18.30- 20.00 på mandager
Kl: 20.00-21.30 på torsdager
Aerobicgruppa gir et treningstilbud til ungdom og voksne i DIF .
Hver økt varer 1,5 t. og inneholder en morsom aerobic del med utfordrende trinnkombinasjoner og en grundig og variert styrkedel.