• Juleavslutning 200-2001

    En hyggelig markering over at Høstsesongen er avsluttet og at Julen snart er her og sesongen nå for alvor er i gang! 2000/2001 m Treningsgruppe 1- og 2 var samlet […]

    Les hele innlegget

  • DIF Langrenn på Brennabu

    I helgen var hele DIF langrenn samlet til sin årlige skiweekend på Brennabu i Vaset. I 3-4 minusgrader og godt m snø ‘boltret’ nesten 80 utøvere og voksne seg i […]

    Les hele innlegget

  • DIF 2000-2001 i Spania

    Hola! Uke 44 dro noen av de eldste i langrennsgruppa på trenigsleir til Spania. I strålende vær og 25 grader ble d mye fin trening, men òg tid til soling, […]

    Les hele innlegget

  • Langrenns sesongen snart i gang, og trenerne sees her på styrketrenings kurs m Elin Isane fra ‘Sporty Trening’ og under ‘Coach’ Thomas Stovners strenge oppsyn! Nå venter vi på kuldegrader og […]

    Les hele innlegget

  • DIF 2000-2002 i Torsby

    Noen lengter merkelig nok etter vinter og snø, så derfor inviterte vi Heggedal og Vollen og dro til snøtunnelen i Torsby fra tor-søn! 38 fornøyde utøvere(og pappar) hadde mange økter […]

    Les hele innlegget

  • Bilder DIF Triathlon

    Her er 100 bilder fra Lørdagens Triathlon, tror ALLE er med!  🙂 Click here to view DIF_Triathlon_14

    Les hele innlegget

  • Triathlon på DIF! Den første triathlonen i historien ble arrangert Lør 23.August for DIF, Heggedal, Vollen. Det ble arrangert ‘kort løype’ (100m svømming-1,5km sykkel-700m løping) for årskullene 2003/2002 og lang […]

    Les hele innlegget

  • Signe vant!

    Bra deltagelse av DIF’ere da Holmen IF arrangerte det 1. av 3 duathlon/triathlon konkurranser (rulleski, sykkel, løp). Signe Aaberg Skar tok en knusende seier i J11, Einar Haugøy nr.3 i […]

    Les hele innlegget

  • Knallsterkt i Birkebeiner løpet!

    Eneste deltager fra DIF i Birkebeiner løpet gjorde ‘stas på’ klubben. Helena i J14 ble nr 22 av drøyt 100 deltagere, knallbra, gratulerer!  🙂  

    Les hele innlegget

  • Klar for en utfordring?

    Holmen IF inviterer til Triathlon i Juni, m rulleski/sykkel/løp, her bør DIF stille m mange utøvere, super trening og veldig gøy!   Se link  –>  http://holmenif.no/holmenif/langrenn/sysmappe-fotball/nyheter-detalj-holmen-if/?tx_ttnews%5Btt_news%5D=1022&tx_ttnews%5BbackPid%5D=1150&cHash=bee89e03f9  

    Les hele innlegget